¿Cuál es el consumo medio de luz mensual para 2 personas?

¿Cuánto debería pagar una casa de dos personas?

El gasto medio de luz al mes de una vivienda en la que hay solo dos ocupantes depende de varios factores: dimensiones de la vivienda, número de aparatos eléctricos, hábitos de consumo, tipo de tarifa contratada, etc.

Según la Red Eléctrica de España (REE), el consumo medio de un hogar español con dos personas, y una potencia contratada de 4,6 kW, es ronda los 350-400 kWh al mes.

¿Cómo calcular el consumo medio de luz de dos personas?

Para calcular el gasto medio de luz de personas de un mes, hay varias maneras de hacerlo. El más sencillo es tomando como referencia el consumo de cada uno de los electrodomésticos de la vivienda:

kWh consumidos x precio kWh

Además, hay que tener en cuenta el tipo de tarifa que se tenga contratada. Por ejemplo, no es lo mismo el consumo de la lavadora en hora punta (por la mañana) que a mediodía.

Otro método es consultar las facturas de los últimos meses para estimar el consumo medio de la vivienda.

Según la potencia contratada

La potencia contratada determinada el número de aparatos eléctricos que pueden estar funcionando a la vez, es decir, si saltan los plomos, es porque se ha sobrepasado la potencia que se tiene contratada.

En una vivienda de dos personas se recomienda tener una potencia contratada de entre 3,45 y 4,6 kW, lo que supone a un gasto de en torno a 270 – 400 kWh al mes.

Según la época del año

La época del año también afecta al consumo medio, ya que no en todos los meses se consume lo mismo. Además, también influye la zona geográfica en la que se encuentre. Es decir, no es lo mismo, el gasto de calefacción en Sevilla que en Ávila; o el uso del aire acondicionado en Santiago de Compostela que en Gandía.

Por lo que, aunque el gasto medio es de 270 kWh para una vivienda de dos personas, el entorno y los hábitos de consumo influyen en la factura de la luz.

Tarifas de luz con precio fijo

*Precios sin impuestos. Actualizados a diciembre 2025

Tarifas de luz con discriminación horaria

*Precios sin impuestos. Actualizados a diciembre 2025

Cómo reducir el consumo medio de luz de 2 personas

Si la factura de la luz resulta demasiado elevada, existen medidas sencillas que permiten reducir el gasto mensual sin renunciar al confort. En un hogar de dos personas, pequeños cambios de hábitos pueden marcar una gran diferencia.

A la hora de contratar una tarifa de luz ten en cuenta previamente estos tres condicionantes:

1. Aprovecha los periodos en los que el precio del kWh es más barato con una tarifa con discriminación horaria.
2.  Escoger una tarifa que mejor se adapte a vuestros hábitos de consumo.
3. Ajustar la potencia contratada. Es un gasto fijo todos los meses, por lo que, si se tiene contratada de más, puede suponer un gasto extra.

Consejos para Ahorrar luz en casa

• Aprovecha las horas valle: pon lavadora, lavavajillas u horno en los tramos de electricidad más baratos.

• Usa programas ECO: los electrodomésticos con estas funciones reducen consumo y temperatura sin perder eficacia.

• Apaga por completo los aparatos en stand-by: televisores, consolas u ordenadores siguen gastando aunque no los uses.

• Aprovecha la luz natural: sube persianas y evita encender bombillas de día.

• Reemplaza bombillas por LED: consumen hasta un 80 % menos que las incandescentes.

• Revisa la potencia contratada: ajustarla a las necesidades reales puede suponer un ahorro fijo importante.

• Desconecta cargadores cuando no los uses: aunque no carguen, siguen consumiendo energía.

• Mantén los electrodomésticos en buen estado: un frigorífico con gomas defectuosas puede disparar el consumo.

• Opta por electrodomésticos eficientes (A, A+, A+++): aunque supongan más inversión inicial, reducen mucho el gasto.

• Compara tarifas del mercado libre y regulado: elegir la más adecuada según vuestros hábitos marcará la diferencia en la factura.